Mahavidya Yoga

sábio Goraksha

Asana, pranasamyama, pratyahara, dharana, dhyana e samadhi 
são os seis membros do yoga. GoS-4

O yogi sempre destrói as doenças com os asana, 
os erros com o pranayama e 
os distúrbios mentais com o pratyahara. GoS-54

Ao asana pronto, junte o pranayama, e 

depois de ter juntado o pratyahara, pratica-se dharana. GoS-67

mini glossário:

asana - assentamento, postura

pranayama ou pranasamyama - controle da vitalidade, controle respiratório

pratyahara - abstenção sensorial

dharana - concentração

dhyana - meditação

samadhi - fusão com objeto de meditação