Mahavidya Yoga
É o espaço aconchegante para a prática de Yoga no Ipiranga desde 2006.
Venha vivenciar o Hatha Yoga
de forma personalizada em pequenas turmas.
simhasanaSimhasana significa o assento do leão, ou do rei, por isso o trono e é um dos 4 asanas mais importantes (...)28/04/2024
navasanaNa postura do barco, navasana, o abdômen é o protagonista, pois é com a contração (...)23/09/2011
VajrasanaVajra é o raio, principal arma do deus Indra, governante do céu e das chuvas. (...)23/05/2012
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